Meditation – Entspannung und Linderung bei Neurodermitis

Stress ist eine der Hauptursachen für Neurodermitis. Regelmäßiges meditieren hilft, Deinen Stresspegel zu reduzieren. In diesem Blogbeitrag erfährst Du, welche positiven Wirkungen das auf Deine Neurodermitis hat. In einer Schritt-für-Schritt Anleitung erkläre ich Dir, wie Du mit meditieren anfängst.