Logo von „Wegweiser Neurodermitis“ mit Weg und Wegweiser als Symbol
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Neues Jahr, gleiches Ich? – Wie Neurodermitis zum Wegweiser für Selbstannahme und inneren Wandel wird

Catherina, Autorin des Blogs Wegweiser Neurodermitis, fröhlich an einem See bei Schnee. Symbolisch für einen achtsamen Start in das neue Jahr 2026.

Neues Jahr, gleiches Ich? – Wie Neurodermitis zum Wegweiser für Selbstannahme und inneren Wandel wird Der Jahreswechsel lädt zu Veränderung ein – doch wir nehmen uns selbst immer mit. In diesem Beitrag erfährst Du, warum echte Veränderung mit Selbstannahme beginnt, wie Gefühle und Hautsymptome miteinander verbunden sind und weshalb Neurodermitis ein wertvoller Wegweiser auf Deinem […]

Neurodermitis verstehen: Wie innere Glaubenssätze Gesundheit verhindern

Catherina, Autorin des Blogs Wegweiser Neurodermitis, lächelt mit zusammengefalteten Händen am Gesicht. Symbolisch für einen liebevollen Umgang mit inneren Glaubenssätzen.

Neurodermitis verstehen: Wie innere Glaubenssätze Gesundheit verhindern Manchmal halten wir unbewusst an Symptomen fest, obwohl wir uns eigentlich Gesundheit wünschen. Hinter körperlichen Beschwerden können innere Glaubenssätze und emotionale Muster wirken, die uns auf subtile Weise „schützen“ oder Bedürfnisse erfüllen. Dieser sogenannte sekundäre Krankheitsgewinn ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein Schlüssel zu tiefer Selbsterkenntnis. In […]

Warum die bewusste Wahrnehmung Deiner Gefühle bei Neurodermitis wichtig ist

Catherina, Autorin des Blogs Wegweiser Neurodermitis, mit erhobenen Armen fröhlich im Wald. Symbolisch für die Freiheit und Leichtigkeit durch die Wahrnehmung von Gefühlen.

Warum die bewusste Wahrnehmung Deiner Gefühle bei Neurodermitis wichtig ist Fühlen. Ein Wort. Unendliche Facetten. Wieso fühlen wir? Wie fühlen wir uns? Wann fühlen wir? Können wir uns verfühlen? Können wir auch nicht fühlen? In diesem Blogbeitrag erfährst Du nicht nur, was fühlen bedeutet sondern auch, was Deine Gefühle mit Neurodermitis zu tun haben und […]

Im Hier und Jetzt ankommen – Ein Impuls für mehr innere Ruhe

Catherina, Autorin des Blogs Wegweiser Neurodermitis, blickt auf einem ruhigen See und hat die Hände entspannt im Haar. Symbolisch für Präsenz im Augenblick.

Im Hier und Jetzt ankommen – Ein Impuls für mehr innere Ruhe Ein kurzer Augenblick der Stille, ein schillernder Vogel – und plötzlich zählt nur das Jetzt. Dieser Impuls lädt Dich ein, achtsam hinzusehen, innezuhalten und die kleinen Wunder des Alltags wieder wahrzunehmen. Für mehr Ruhe, seelische Balance und friedlichere Haut bei Neurodermitis. Du erfährst […]

Meditation – Entspannung und Linderung bei Neurodermitis

Catherina, Autorin des Blogs Wegweiser Neurodermitis, meditiert in der Natur.

Stress ist eine der Hauptursachen für Neurodermitis. Regelmäßiges meditieren hilft, Deinen Stresspegel zu reduzieren. In diesem Blogbeitrag erfährst Du, welche positiven Wirkungen das auf Deine Neurodermitis hat. In einer Schritt-für-Schritt Anleitung erkläre ich Dir, wie Du mit meditieren anfängst.