Zurück zu Dir: Warum Natur bei Neurodermitis so gut tut
Zurück zu Dir: Warum Natur bei Neurodermitis so gut tut Wenn Deine Haut sensibel reagiert, ist oft auch Dein Inneres besonders feinfühlig. Die Natur kann Dir helfen, wieder bei Dir anzukommen, Ruhe zu finden und neue Kraft zu schöpfen. Gerade im Frühling lädt sie Dich mit zarten Blüten und sprießenden Blättern ein, Dich wieder mehr […]
Neurodermitis als Wegweiser: Wie Deine Haut Dich zu Deiner inneren Wahrheit führt
Neurodermitis als Wegweiser: Wie Deine Haut Dich zu Deiner inneren Wahrheit führt Was will ich wirklich – aus meinem Herzen heraus? Und was will ich nur, um etwas anderes nicht fühlen zu müssen? In diesem Beitrag nehme ich Dich mit in meine aktuellen Gedanken über Ich-Kraft, innere Wahrheit und darüber, wie Neurodermitis Dich dabei unterstützen […]
Neues Jahr, gleiches Ich? – Wie Neurodermitis zum Wegweiser für Selbstannahme und inneren Wandel wird
Neues Jahr, gleiches Ich? – Wie Neurodermitis zum Wegweiser für Selbstannahme und inneren Wandel wird Der Jahreswechsel lädt zu Veränderung ein – doch wir nehmen uns selbst immer mit. In diesem Beitrag erfährst Du, warum echte Veränderung mit Selbstannahme beginnt, wie Gefühle und Hautsymptome miteinander verbunden sind und weshalb Neurodermitis ein wertvoller Wegweiser auf Deinem […]
Wie Kortison wirkt und welchen Weg die Haut zeigen will
Wie Kortison wirkt und welchen Weg die Haut zeigen will Juckreiz, Entzündungen und das Gefühl, innerlich wie äußerlich überfordert zu sein. Der Wunsch nach schneller Linderung bei Neurodermitis ist so verständlich, dass der Griff häufig sofort zur Kortisoncreme wandert. Vielleicht kennst Du das auch. Gleichzeitig bleibt oft unklar, wie Kortison im Körper wirkt und warum […]
Neurodermitis verstehen: Wie innere Glaubenssätze Gesundheit verhindern
Neurodermitis verstehen: Wie innere Glaubenssätze Gesundheit verhindern Manchmal halten wir unbewusst an Symptomen fest, obwohl wir uns eigentlich Gesundheit wünschen. Hinter körperlichen Beschwerden können innere Glaubenssätze und emotionale Muster wirken, die uns auf subtile Weise „schützen“ oder Bedürfnisse erfüllen. Dieser sogenannte sekundäre Krankheitsgewinn ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein Schlüssel zu tiefer Selbsterkenntnis. In […]
Die Kraft des Atems – Deine geheime Quelle für mehr Energie, Entspannung und Gesundheit (Teil 2)
Die Kraft des Atems – Deine geheime Quelle für mehr Energie, Entspannung und Gesundheit (Teil 2) Deine Haut zeigt, wie es Dir innerlich geht. Und manchmal gibt auch Dein Atem Dir leise Signale, dass etwas aus dem Lot geraten ist. Viele Menschen mit Neurodermitis haben Atemwegserkrankungen wie Asthma bronchiale. Körperliche Gesundheit und Atmung sind auf […]
Die Kraft des Atems – Deine geheime Quelle für mehr Energie, Entspannung und Gesundheit (Teil 1)
Die Kraft des Atems – Deine geheime Quelle für mehr Energie, Entspannung und Gesundheit (Teil 1) Atmen. Etwas, das wir Tag ein Tag aus tun, ohne diesem wundervollen Vorgang große Beachtung zu schenken. Doch gerade bei Neurodermitis, Asthma und Allergien sollten wir das unbedingt tun. Oft ist unser Atem flach, unregelmäßig oder setzt sogar aus, […]
Warum die bewusste Wahrnehmung Deiner Gefühle bei Neurodermitis wichtig ist
Warum die bewusste Wahrnehmung Deiner Gefühle bei Neurodermitis wichtig ist Fühlen. Ein Wort. Unendliche Facetten. Wieso fühlen wir? Wie fühlen wir uns? Wann fühlen wir? Können wir uns verfühlen? Können wir auch nicht fühlen? In diesem Blogbeitrag erfährst Du nicht nur, was fühlen bedeutet sondern auch, was Deine Gefühle mit Neurodermitis zu tun haben und […]
Hautfreundliche Kleidung bei Neurodermitis: Tipps für empfindliche Haut
Hautfreundliche Kleidung bei Neurodermitis: Tipps für empfindliche Haut Wenn Du Neurodermitis hast und Deine Haut oft gereizt ist, dann ist die Auswahl Deiner Kleidungsstücke besonders wichtig. Denn Kleidung steht in direktem Kontakt mit Deiner Haut. In der Regel steckt Dein Körper den Großteil des Tages und oft sogar auch in der Nacht darin. In diesem […]
Im Hier und Jetzt ankommen – Ein Impuls für mehr innere Ruhe
Im Hier und Jetzt ankommen – Ein Impuls für mehr innere Ruhe Ein kurzer Augenblick der Stille, ein schillernder Vogel – und plötzlich zählt nur das Jetzt. Dieser Impuls lädt Dich ein, achtsam hinzusehen, innezuhalten und die kleinen Wunder des Alltags wieder wahrzunehmen. Für mehr Ruhe, seelische Balance und friedlichere Haut bei Neurodermitis. Du erfährst […]